Молодые мамашки, худеют после родов достаточно быстро. Все потому что им приходится каждый день катать коляску. Я замеряла. В день я прохожу с коляской примерно 7-8 км. Ноги худеют наура. А с выпадением снега начинают качаться мышцы рук. Ощутила это за последние два дня. Даже небольшой снег создает серьезное препятствие маленьким колесам. Через 2 часа прогулки возвращаешься с накаченными ногами, руками, и надышавшаяся свежим воздухом. Какая экономия на фитнесе!
До Нового года осталось всего 2 недели. Я очень не люблю последние 3 недели декабря. Каждый год моя нелюбовь к ним все крепнет и крепнет. Связано это с тем, что наваливается все сразу и ощущение приходящего праздника нет. Что буду делать на новый год решится, как обычно, в последний момент. За последние 3 года это уже стало практически традицией) Поэтому голову празднованием я себе не забиваю. Там и так места маловато. Каждый декабрь работа кипит так, как будто весь год ничего не делало и теперь срочно все разгребаю. Со всех сторон происходит какая то ерунда. Клиенты иногда сильно сильно удивляют. И для всех новость, что мы еще в сентябре предупреждали "не тяните с полиграфией на последние недели декабря. можем не успеть."
Зачем я все это пишу? Да надо выплеснуть. сейчас пятница, пол первого ночи. Я у меня еще план работы на пол ночи, несмотря на то, что завтра выходной. На выходные планы поработать тоже есть. правда в сокращенном виде. А еще я ужасно боюсь следующую неделю. Она будет очень жесткой. Где б силы на нее взять.
Но я надеюсь отоспаться на последней неделе декабря. Там уже всем клиентам точно не до меня будет. Еще корпоратив по планам.
Так, заканчиваю ныть. Собираюсь с мыслями. И назад к работе. Спасибо, что выслушали :)
Зачем я все это пишу? Да надо выплеснуть. сейчас пятница, пол первого ночи. Я у меня еще план работы на пол ночи, несмотря на то, что завтра выходной. На выходные планы поработать тоже есть. правда в сокращенном виде. А еще я ужасно боюсь следующую неделю. Она будет очень жесткой. Где б силы на нее взять.
Но я надеюсь отоспаться на последней неделе декабря. Там уже всем клиентам точно не до меня будет. Еще корпоратив по планам.
Так, заканчиваю ныть. Собираюсь с мыслями. И назад к работе. Спасибо, что выслушали :)
Давала я себе обещание не забрасывать ЖЖ, но так и не сдерживаю его периодами. И вечная отмазка "времени нет". Было бы желание, а время найдется. Хотя чего-то все сложнее и сложнее с ним:)
А вообще у меня были наиотличнейшие выходные. В субботу ездили на ДР к хорошему другу Альфу. Отмечал он практически на природе ) Т.е. костер и шашлыки были, но так же и был теплый дом. Поехали всем семейством. Мелкий был самый радостный по-моему. Звезда вечера, который немного показушничает, но при этом был любимцем всех девушек. А вообще отличное ощущение вырваться из 4х стен, встретить знакомых вне стен своей квартиры, пообщаться не о детях, а о чем то еще. В конце концов собрать последние сплетни :)
В воскресенье к нам приезжали ребята тоже с маленьким ребенком. Еще меньше нашего. Ребят не видели очень давно. Было здорово пообщаться.
Выходные зарядили меня, прям, бодростью духа, не смотря на хронический недосып. :)
А вообще у меня были наиотличнейшие выходные. В субботу ездили на ДР к хорошему другу Альфу. Отмечал он практически на природе ) Т.е. костер и шашлыки были, но так же и был теплый дом. Поехали всем семейством. Мелкий был самый радостный по-моему. Звезда вечера, который немного показушничает, но при этом был любимцем всех девушек. А вообще отличное ощущение вырваться из 4х стен, встретить знакомых вне стен своей квартиры, пообщаться не о детях, а о чем то еще. В конце концов собрать последние сплетни :)
В воскресенье к нам приезжали ребята тоже с маленьким ребенком. Еще меньше нашего. Ребят не видели очень давно. Было здорово пообщаться.
Выходные зарядили меня, прям, бодростью духа, не смотря на хронический недосып. :)
После года перерыва я вернулась в спорт. А именно в бальные танцы. Тренироваться начала еще в начала лета, а на конкурс вышла только сегодня. Не ожидала я великих достижений и первых мест безусловно. Но и оказалось не последнее :) Что было безусловно приятно. По сути начинать пришлось почти с нуля. Новый партнер, плюс я была на 10 кг больше чем раньше. Но я уже почти вернулась в прежние габариты, так по мелочи в отдельных местах похудеть осталось. Да и партнера поднатаскали немного. Думаю еще месяца 4 усердных треннировок и вернусь в свои призовые места. О результатах сообщу позже :)
В своей работе за столько лет я сталкиваюсь с разными трудностями, и большинство из них удается преодолеть. Но вот наткнулась на камень преткновения который ни как не победить. Не умею заниматься холодными продажами. Даже не знаю с чего начать.
Впереди меня ждут три выставки, которые планируется посетить с целью привлечения потенциальных клиентов. И я начинаю представлять как я подхожу к чужому стенду. А дальше ступор. С чего начать? Как завести разговор? Как предложить свою услугу?
Если у кого есть опыт, идеи и он готов поделиться, буду очень признательна. Научите :)
Впереди меня ждут три выставки, которые планируется посетить с целью привлечения потенциальных клиентов. И я начинаю представлять как я подхожу к чужому стенду. А дальше ступор. С чего начать? Как завести разговор? Как предложить свою услугу?
Если у кого есть опыт, идеи и он готов поделиться, буду очень признательна. Научите :)
Давненько я ничего не писала в свою уютную жежешечку. А все потому, что два месяца непонятно где шлялась ) Шучу. все понятно. сидела с я мелким на даче. На природе так сказать. Был у меня ужасно тупой интернет. Почта минут по 10 грузилась. Особо не работала. Валялась брюшком кверху на газонах, загорала. Родители кормили и поили. Сначала непривычно было оказаться с родителями под одной крышей. А потом втянулась. Никакой готовки, уборки, стирки. Еду чуть ли не в постель приносят. Ляпота. Правда муж без меня ходил неглаженый и голодный.
Вот неделю как я вернулась. Возьмусь за ум. И мужа откормлю. И в работу включусь по полной.
Понеслась...
Вот неделю как я вернулась. Возьмусь за ум. И мужа откормлю. И в работу включусь по полной.
Понеслась...
Вывезла тут недельку назад Кроху на дачку. На природу так сказать. На воздух. Ему то хорошо, а я от скуки помираю. С инетом тут траблы. 3G еле пашет. с телефона слишком много денег уходит. Печаль.
пытаюсь тут работать.
У мелкого достижение за достижением. А мне геморой за гемороем :) Начал переворачиваться на живот, а обратно нет. Так вот каждые 15 мин орем, чтоб перевернули. Сказали начать кормить кашей, так эта каша везде только не во рту. Стали песни горланить. В общем немного хватаюсь за голову. Устаю.
А еще на даче нет стиральной машинки (а дете каждый день перемазанное). Стала доставать вообще всю одежду что у него есть, чтоб не стирать каждый день. Откопала вот такое чудо:

Там винипух даже на ногах! ))
P.S. я не нормальная :))
пытаюсь тут работать.
У мелкого достижение за достижением. А мне геморой за гемороем :) Начал переворачиваться на живот, а обратно нет. Так вот каждые 15 мин орем, чтоб перевернули. Сказали начать кормить кашей, так эта каша везде только не во рту. Стали песни горланить. В общем немного хватаюсь за голову. Устаю.
А еще на даче нет стиральной машинки (а дете каждый день перемазанное). Стала доставать вообще всю одежду что у него есть, чтоб не стирать каждый день. Откопала вот такое чудо:

Там винипух даже на ногах! ))
P.S. я не нормальная :))
Собралась наконец то перевезти кроху на дачу на лето. Месяца на 2. Пусть на природе тусуется. Стала потихоньку собирать его вещи, да и свои. Это ужас какой-то сколько всего надо детю. В мой багажник все явно не поместится. Муж предложил вызвать газель :) Детским барахлом (не считая одежды) обрастаешь как-то быстро. Качели, шезлонги, кроватки, игрушки и т.д. Уф.
Сегодня был забавный эксперимент в моей жизни. Я выступала перед первокурсниками и 20 минут толкала речь. Такого опыта у меня еще не было. Я вообще не мастер выступать на публике. И перед выступлением у меня дрожали коленки и сердце адски колотилось. Но на удивление когда я вышла перед аудиторией и начала говорить я успокоилась и мне это даже понравилось. Мне отвели 10 минут, а я увлеклась и говорила минут 20. Абсолютно свободно. Без бумажек, хотя доклад за вечер до этого подготовила. Наверно у меня получилось бы преподавать :)
Вообще дети это такие забавные существа. Каждый день что-нибудь новое вытворяют. А еще круто наблюдать за их достижениями. Первое достижение-начал осознано улыбаться когда с ним разговариваешь. Второе, начал говорить "АГУ". Причем так четко четко. Потом начал плавать в ванной (с кругом специальным), и сам лапками грести. А что будет дальше. УУУ ползать, ходить, говорить ))
В общем с детьми твоя жизнь меняется, и впринципе координально. Но, оно того стоит :)

В общем с детьми твоя жизнь меняется, и впринципе координально. Но, оно того стоит :)
